Übungsleiter für Feuerwehrfitness

Zielsetzung

Vermittlung von Fachwissen und Fertigkeiten für die Tätigkeit als Übungsleiter für feuerwehrspezifisches Fitnesstraining.
 
Die physischen Anforderungen, die im Einsatz vom Feuerwehrmann gefordert werden, verlangen ein hohes Maß körperlicher Belastbarkeit. Aktuell wird das Thema Feuerwehr-Fitness bei deutschen Feuerwehren noch nicht mit der gleichen Professionalität und Systematik praktiziert, wie bei anderen Ausbildungsinhalten und Fertigkeiten.
 
Ziel ist die Grundausbildung von Fachkräften, die auf den Wachen ein feuerwehrspezifisches Training planen, durchführen und überwachen. Das Besondere an dieser Ausbildung ist, dass sich die Inhalte streng an den Kriterien der spezifischen Belastungs- und Bewegungsmuster aller möglichen Einsatzaufgaben orientieren. Es wird daher kein allgemeines Sport- und Fitnessprogramm ausgebildet. Das Ausbildungsprogramm umfasst gezielt das, was der Feuerwehrmann im Einsatz auch tatsächlich benötigt.
 
Beim Lehrstoff werden Theorie und Praxis gezielt miteinander verbunden, so dass nach jeder Lehrgangseinheit das spezifische Wissen auch angewendet und umgesetzt werden kann.

Zielgruppe

Verantwortliche Personen, die bei Feuerwehren als Übungsleiter für Sport- und Fitnesstraining bestellt werden.

Inhalt

• Grundlagen des Feuerwehrtrainings
• Physische Belastungsstruktur im Einsatz
• Tägliches Training in der Praxis
• Funktionelle und korrekte Übungsausführung 
• Sinnvolle Trainingsausrüstung
• Trainingsplanerstellung
• Komplextraining – Beispiele in Theorie und Praxis
• Organisation und Kontrolle des Trainings
• Motivationsstrategien
• Trainingslehre
• Anatomie
• Physiologie

Termin

Auf Anfrage

Abschluss

Zertifikat „Übungsleiter Feuerwehrfitness“